Atelier Yoga Parent Enfant - Au rythme des vagues

À travers le mouvement, le jeu et la respiration, petits et grands sont invités à bouger, respirer et se déposer au rythme des vagues. Un joli moment pour se reconnecter, s'amuser ensemble et savourer une parenthèse hors du temps, tout en douceur. 🐚

Bouger, respirer, se déposer au rythme des vagues 🌊

Et si l'on prenait le temps de ralentir, de respirer et de se laisser porter par le mouvement des vagues ?

Je vous invite à partager un joli moment de complicité en famille à l'occasion d'un atelier Yoga parent-enfant, placé sous le signe de la mer et de la douceur.

Au programme : des jeux en duo et en groupe, des postures de yoga inspirées de l'océan, des petits exercices de respiration et un voyage imaginaire au fil de l'eau… Une belle occasion de renforcer les liens, de partager une expérience complice et de créer de précieux souvenirs, loin du quotidien.

1h30 de pratique, suivie d'un goûter offert pour prolonger ce doux moment de partage.

Atelier ouvert à tous les enfants à partir de 4 ans, accompagnés de leur maman, papa, grands-parents ou de tout autre proche.

Pas besoin de savoir pratiquer le yoga, simplement l'envie de partager, de jouer et de profiter ensemble !

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ! 🧘🏽‍♀️

Organisation : Yogee

A travers des pratiques ludiques, joyeuses et de vivre-ensemble, les enfants développent leur créativité, leur confiance et leur attention à eux-mêmes et aux autres. Le yoga devient un socle d’épanouissement qui leur servira pour toute la vie.

Des cours sur-mesure à la demande, en salle ou dans des établissements scolaires et des ateliers pendant les vacances, pour les enfants de 3 à 12 ans (Marseille et alentours). Un cours de yoga pour enfants dure 1 heure environ.

Marie Castegnier, Diplômée par UMA Devi, organisme de formation. Depuis 8 ans, je pratique le Hatha Yoga, devenu une véritable philosophie de vie. La porte d’entrée fut un bien-être retrouvé suite à la découverte d’une scoliose durant mon adolescence. Créative dans l’âme, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers les enfants et l’envie de planter avec eux de petites graines de yoga.

https://www.helloasso.com/associations/yogee